آیا زوج‌هایی که عکس‌های بیشتری در فضای مجازی منتشر می‌کنند، روابط با کیفیت‌تری دارند؟

آیا زوج‌هایی که عکس‌های بیشتری در فضای مجازی منتشر می‌کنند، روابط با کیفیت‌تری دارند؟

این روزها در فضای مجازی شاهد پست‌ها و استوری‌های مختلفی از زوج‌های جوانی هستیم که دائما از وضعیت رابطه عاطفی‌شان عکس و فیلم منتشر می‌کنند و عشق و عاطفه‌شان را از طریق این فضا به یک‌دیگر ابراز می‌کنند. در این ... ادامه مطلب
آیا می‌توانیم جلوی روند پیر شدن مغزمان را بگیریم؟

آیا می‌توانیم جلوی روند پیر شدن مغزمان را بگیریم؟

ما اغلب شاهد این بوده‌ایم که سالمندان از حافظه و توجه‌شان یا سایر کارکردهای شناختی‌شان شکایت کنند. در واقع با افزایش سن اگر اقدامات لازم صورت نگیرد مغزمان شروع به پیر شدن می‌کند. پیر شدن مغز با اینکه رایج است ... ادامه مطلب
آیا برای کام‌روایی حتما باید سحرخیز بود؟

آیا برای کام‌روایی حتما باید سحرخیز بود؟

حتما شما هم ضرب‌المثل: سحرخیز باش تا کامروا شوی را شنیده‌اید. به همه‌ی ما القا شده‌است که لازمه‌ی موفقیت سحرخیزی و زود بیدار شدن از خواب صبح‌گاهی است. به این عبارت بیش‌تر از یک توصیه ساده بها داده شده‌است و ... ادامه مطلب
با گریه بی دلیل کودک چه کنیم؟

با گریه بی دلیل کودک چه کنیم؟

به نظر می‌رسد برخی از بچه‌ها تقریباً برای همه چیز گریه می‌کنند. اما ما والدین چگونه برای رفع گریه بی‌ دلیل کودک اقدام کنیم؟  فرض کنید کودکی 4 ساله در پیش دبستانی مشغول خوردن خوراکی مورد علاقه‌اش است و برای ... ادامه مطلب
میسوفونیا، وقتی صداها واقعا شما را “دیوانه” می‌کنند.

میسوفونیا، وقتی صداها واقعا شما را “دیوانه” می‌کنند.

صدای نفس کشیدن همسرتان را می‌شنوید و بلافاصله عصبانی می‌شوید؟ صدای خمیازه فرزندتان واکنش جنگ یا گریز را در شما ایجاد می‌کند؟ شما از رستوران‌ها دوری می‌کنید زیرا نمی‌توانید صدای جویدن را تحمل کنید؟ صداهایی که به نظر می‌رسد دیگران ... ادامه مطلب