درمان بینفردی افسردگی چیست؟
درمان بینفردی (IPT) نوعی از رواندرمانی کوتاه مدت است که به …
مطالب آموزشی مرتبط با مشاوره فردی، مشاوره ازدواج، ارتباط موثر، روانشناسی صنعتی سازمانی و…
درمان بینفردی (IPT) نوعی از رواندرمانی کوتاه مدت است که به …
در این مقاله درباره ذهنآگاهی بخوانید: اگرچه ذهنآگاهی راهکاری شناخته …
اگرچه ممکن است اینطور به نظر برسد که بازنشستگی، باید …
چطور میتوان با افسردگی پس از بازنشستگی کنار آمد؟ مطالعه بیشتر
اهمالکاری و به تعویق انداختن کارها، عادت آسانی است که …
چگونه اهمالکاری و به تعویق انداختن کارها را متوقف کنیم؟ مطالعه بیشتر
چگونه شنونده خوبی باشیم؟ الن هندریکسن، دکترای روانشناسی دانشگاه بوستون، …
همه ما تجربه این را داشته ایم که در طول …
تاثیرات و نقش فرهنگ بر افسردگی فرد یکی از موضوعات …