طبیعت درمانی

طبیعت درمانی (قسمت اول)

طبیعت درمانی: قدرت عشق در کمک‌­رسانی و التیام­‌بخشی یکی از  موضوعات جذاب و کمتر توجه شده در روانشناسی، استفاده از ظرفیت‌های طبیعت برای درمان روانشناختی است. موضوعی که در ایران کمتر مورد توجه قرار گرفته است. اما چگونه می‌توان از ... ادامه مطلب
شفقت به خود

شفقت به خود زندگی را کنترل پذیر‌تر می‌کند.

شفقت به خود راهی برای رسیدن به موفقیت و توسعه فردی  وقتی حرف از رشد شخصی به میان می­اید، ممکن است ویژگی­‌هایی مثل اعتماد به نفس و خود باوری، در ذهن تداعی شود. با این وجود، شفقت به خود می­‌تواند ... ادامه مطلب
سوگ در کرونا

سوگ در ایام کرونا گزارش لایو ماروم

اولین پخش زنده بنیاد روانشناسی ماروم با موضوع سوگ ابراز نشده در ایام شیوع ویروس کرونا در تاریخ 27 آبان 99 برگزار شد. این لایو از طریق صفحه اینستاگرام تیم ماروم به میزبانی سرکار خانم بهاره محمدی دکترای روانشناسی بالینی، ... ادامه مطلب
تعریف انگیزه چیست ؟ انواع انگیزه در روانشناسی

انگیزه چیست؟ فرق انگیزه با انگیزش چیست؟

همه ما تجربه این را داشته ایم که در طول روز حس و حال انجام کاری را نداشته باشیم و با خود بگوییم انگیزه‌ای برای انجام دادنش ندارم. اما به راستی انگیزه چیست؟ تعریف انگیزش چیست؟ بی‌تردید شناخت این نیروی ... ادامه مطلب