اختلال اضطراب اجتماعی که گاهی به آن فوبیای اجتماعی هم گفته می‌شود، چیست؟ نوعی اختلال اضطرابی است که باعث ترس شدید در محیط‌های اجتماعی می‌شود.  افراد مبتلا به این اختلال در صحبت با افراد، ملاقات با افراد جدید و شرکت ... ادامه مطلب

گام بعدی پس از آشنایی با اختلال اضطراب اجتماعی، راهکارهایی است که می‌گوید چطور از فوبیای اجتماعی خلاص شویم؟ (میتونه لینک بشه به مقاله قبلی که معرفی اختلال بود) ماروم در ادامه با شما روش‌های متعدد مواجهه با فوبیای اجتماعی ... ادامه مطلب

ما باید به کودکانمان کمک کنیم تا با وجود اضطراب ناشی از کرونا بعد از حدود دو سال به مدرسه بازگردند. پیش از پایان سال 1400 بیشتر کودکان آموزش مجازی را کنار می‌گذارند و برای یادگیری حضوری به کلاس درس ... ادامه مطلب

در مقالات گذشته‌ی ماروم، درباره‌ی افسردگی مفصلا صحبت کرده‌ایم اما در این مقاله قصد داریم نوعی دیگر از افسردگی را به شما ارائه دهیم: همه‌ی افراد ممکن است زمان‌هایی را در ناراحتی سپری کنند، اما تنها زمانی می‌توانیم نام افسردگی ... ادامه مطلب