اگر احساس می‌کنید که رابطه شما فراز و نشیب‌های زیادی دارد و به همان اندازه که عاشق شریک زندگی خود هستید از او متنفر نیز هستید، ممکن است در یک رابطه عشق-نفرت باشید. سابرینا رومانوف، روانشناس، روانشناس بالینی و استاد ... ادامه مطلب

روابط بین‌فردی بخش بزرگ و حیاتی زندگی شما را تشکیل می‌دهد. این روابط می‌تواند از نزدیک و صمیمی تا دور و چالش‌برانگیز وجود داشته‌ باشند. صرف‌نظر از ماهیت رابطه، انواع مختلف روابط به ایجاد شبکه‌ی حمایت اجتماعی کمک می‌کند که ... ادامه مطلب

وسواس در روابط عاشقانه یا نوعی اعتیاد به عشق شرایطی است که باعث می‌شود افراد در یک ماجرای عاشقانه به‌طرز وسواس‌گونه‌ای به یک‌دیگر وابسته شوند. عشق، حادثه‌ی زیبایی ا‌ست که همه‌ی انسان‌ها لیاقت تجربه‌ی آن‌را دارند. دوست‌داشتن و دوست‌داشته شدن ... ادامه مطلب

وقتی با افسردگی روبرو می‌شوید همه چیز چالش برانگیزتر به نظر می‌رسد. رفتن به سر کار، معاشرت با دوستان یا حتی بیرون آمدن از رختخواب می‌تواند مانند یک مبارزه باشد. اما کارهایی وجود دارد که می‌توانید برای مقابله با علائم ... ادامه مطلب

بسیاری از افراد در سنین نوجوانی و زمانی که با بحران روبه‌رو بوده و خشمگین هستند، بر سر مادرشان این چنین فریاد زده‌اند: «ازت متنفرم!» این نوجوانان معمولا از گفتن چنین جملاتی منظوری نداشته و حتی با مرور گذشته، از ... ادامه مطلب

اگر یادتان باشد در مقاله قبلی ذهنی سازی را اینطور تعریف کردیم:  توانایی تفکر و درک حالات ذهنی، احساسات و افکار خود و دیگری. از ارتباط این مفهوم با دلبستگی برایتان گفتیم و نقش مهم والدین در پرورش این مهارت ... ادامه مطلب