شاید برای شما هم این سوال پیش بیاید که باید برای دریافت کمک به روانشناس مراجعه کنید یا روانپزشک؟  فرق بین یک روانشناس و روانپزشک چیست؟ کدام یک برای مشکل شما مناسبتر است؟ برای پاسخ به این پرسش‌ها نیاز به ... ادامه مطلب

بحث روانشناسی ورزش بسایر مهم است، این روزها تب و تاب ورزش بیش از آنکه تاکیدی بر سبک زندگی سالم باشد، راهی برای رسیدن به تناسب اندام است. سالن‌های ورزشی بیشماری در سطح شهر هستند که خدمات ورزشی ارائه می ... ادامه مطلب

( 5 کاری که انجام آنها توسط زوجین منجر به طلاق می‌شود, عدم تفکیک یک رابطه می تواند به شما کمک کند تا به مسیر درست خود برگردید). روانشناس:  پدر و مادرم وقتی که من 19 ساله بودم طلاق گرفتند، ... ادامه مطلب

موسیقی‌ درمانی یک رویکرد درمانی مبتنی بر شواهد است که از ویژگی‌های طبیعی موسیقی برای کمک به افراد برای بهبود سلامت روان و رفاه کلی آن‌ها استفاده می‌کند. همچنین این نوع درمان یک مداخله هدفمند است که ممکن است شامل ... ادامه مطلب

تاثیرات و نقش فرهنگ بر افسردگی فردی، یکی از موضوعات مهم در روانشناسی فرهنگ بر افسردگی است، انسان هر کجای این جهان هستی که باشد بدنش از نظر فیزیولوژی و ویژگی‌های جسمانی وضعیت مشابهی با سایر انسان‌ها دارد و تاثیرات ... ادامه مطلب

گاهی در بین شکایت‌های مراجعین، موضوع جالبی به نام سندروم ایمپاستر (Imposter Syndrome) نظرم را جلب می‌کند. شکایت‌هایی که از زبان افراد موفق و شناخته شده مطرح می‌شوند، شکایت‌هایی از  جنس حس و حال نویسنده‌ای که بارها برنده جایزه ادبی ... ادامه مطلب