تمایز یافتگی فرآیند فعال و مداوم تعریف خود، آشکارسازی خود، روشن کردن مرزها و مدیریت اضطراب ناشی از به خطر انداختن صمیمیت بیشتر یا جدایی بالقوه است. موری بوئن تمایز یافتگی را به عنوان درجه تاب آوری در برابر سرایت ... ادامه مطلب
برای برخی از شما ممکن است سوال شده باشد که رشد و توسعه فردی چیست ، رشد فردی یک فرآیند مادام العمر است. توسعه فردی روشی است که افراد میتوانند مهارتها و ویژگیهای خود را ارزیابی کنند، اهداف خود را ... ادامه مطلب
سوء استفاده جنسی هر گونه فعالیت جنسی است که بدون رضایت انجام میشود. که به عنوان تجاوز جنسی یا خشونت جنسی نیز شناخته میشود، شامل لمس جنسی ناخواسته، رابطه جنسی دهانی اجباری و رابطه جنسی با اجبار و سایر آزار ... ادامه مطلب
روان درمانی پویشی یا داینامیک (Dynamic psychotherapy)، بر این نظریه استوار است که همه افراد دارای افکار، احساسات، خواستهها و خاطرات ناهشیار هستند. این رویکرد درمانی میتواند به افراد کمک کند تا خود را با بررسی انگیزههای ناآشکار که در سطح ... ادامه مطلب
چه چیزی باعث میشود افراد پستهای خود را در شبکههای اجتماعی به اشتراک بگذارند؟ یک مطالعه جدید نشان میدهد که ما پستهایی را در رسانههای اجتماعی به اشتراک میگذاریم که فکر میکنیم برای خودمان یا دوستان و خانوادهمان کاربرد دارد. ... ادامه مطلب
اخبار امریکا اعلام کرده است، بیش از 1 میلیون آمریکایی در سال 2020 اقدام به خودکشی کردند و یک مطالعه جدید به راه بالقوهای برای کاهش این خطر اشاره میکند: تجویز اسید فولیک. این مطالعه که بر روی بیش از ... ادامه مطلب