آیا واقعا چیزی با عنوان شخصیت اعتیادی وجود داره؟

آیا واقعا چیزی با عنوان شخصیت اعتیادی وجود داره؟

اعتیاد ممکنه همیشه یه ویژگی ثابت شخصیتی یا ژنتیکی نباشه، در عوض می‌تونه نتیجه یادگیری مغز انعطاف‌پذیر ما از تأثیر مواد مخدر روی پاسخ‌های فردیمون و محیطی که توش مواد مصرف میشه، باشه. طبق معمول مسئله بین طبیعت و تربیته ... ادامه مطلب
سبک زندگی، کلیدی برای جلوگیری از زوال عقل

سبک زندگی، کلیدی برای جلوگیری از زوال عقل

یه مطالعه جدید نشون داده که معاشرت، شرکت در کلاس‌های مختلف و ورزش باعث میشه که «ذخیره شناختی» مغز شما تقویت بشه و از مشکلات حافظه و تفکر جلوگیری کنه. «ذخیره شناختی» به توانایی مغز برای مقاومت در برابر اثرات ... ادامه مطلب
چرا تفکر عمیق ما رو خسته می‌کنه؟

چرا تفکر عمیق ما رو خسته می‌کنه؟

تعجب نداره که فعالیت سخت بدنی ما رو خسته کنه؛ اما وقتی فعالیت ذهنی باعث خستگیمون بشه شگفت‌زده میشیم. یه جا نشستن و برای ساعت‌ها به طور عمیق فکر کردن باعث میشه فرد احساس فرسودگی کنه. محققان یه سری شواهد ... ادامه مطلب
اختلال پرخوری عصبی چیست؟

اختلال پرخوری عصبی چیست؟

اختلال پرخوری عصبی، همچنین به عنوان بولیمیا شناخته می‌شود، یک اختلال خوردن است. معمولاً با خوردن مقادیر زیاد غذا در مدت زمان کوتاه و به دنبال آن پاکسازی مشخص می‌شود. پاکسازی می‌تواند از طریق استفراغ اجباری، ورزش بیش از حد، ... ادامه مطلب
والدین سمی چه کسانی هستند؟

والدین سمی چه کسانی هستند؟

همه پدر و مادرها گاهی ناکارآمدی‌هایی دارند و واقعیت این است که برای والدین ممکن نیست همیشه و در هر حال برای فرزندانشان کامل‌ترین و بی‌نقص‌ترین باشند. هر پدر و مادری ممکن است بر سر فرزندان خود فریاد بکشند، با ... ادامه مطلب