هنگامی که کودکی یکی از عزیزان خودش را از دست می‌دهد؛ اغلب غم و اندوهش مورد توجه قرار نمی‌گیرد. بسیاری از مردم فقط با «پنج مرحله سوگ» آشنا هستند؛ اما سوگ، به خصوص در کودکان، یک تجربه خطی نیست. مراحل ... ادامه مطلب

زمانی که یک اجتماع، جامعه، روستا یا ملت، تغییرات شدید و زیان‌باری را تجربه کنند، سوگ جمعی اتفاق می‌افتد. سوگ جمعی ممکن است به دنبال رویدادهای مهمی اتفاق بیفتد؛ مثل جنگ، بلایای طبیعی، یا هر اتفاق دیگری که منجر به ... ادامه مطلب

تا به حال دچار عذاب وجدان شده‌اید؟ احساس گناه، بسیار ناراحت کننده است و مانند شرم، خجالت یا غرور به عنوان یک احساس خودآگاه توصیف شده است که شامل تأمل در خود است. افراد ممکن است به دلایل مختلفی عذاب ... ادامه مطلب

خجالتی بودن احساس ناهنجاری یا ناراحتی در حضور دیگران است. بیشتر افرادی که خجالتی هستند یاد می‌گیرند که با محیط اطراف خود سازگار شوند و در دنیایی که تحت سلطه افراد اجتماعی و برون‌گرا است، عمل کنند. افراد خجالتی ممکن ... ادامه مطلب

وقتی دوستی از تجربه استرس‌زا رنج می‌برد، ما می‌خواهیم به گونه‌ای دلسوزی کنیم که هم مفید و هم حمایت کننده باشد، چه یک مشکل جسمی، مانند یک مشکل سلامتی، یا یک مشکل عاطفی، مانند جدایی از یک شریک زندگی عاشقانه ... ادامه مطلب