چگونه بفهمیم که بیش از حد فکر می کنیم یا به قولی اورتینکینگ داریم؟
فکر کردن در مورد همه کارهایی که میتوانستید متفاوت انجام دهید، پیش داوری کردن در مورد هر تصمیمی که میگیرید و تصور بدترین سناریوهای زندگی میتواند بسیار طاقت فرسا باشد. اما، بیش از حد فکر کردن عادتیست که به سختی ... ادامه مطلب