. خشم یا کینه‌توزی

مردم گاهی از روی خشم و یا کینه‌ورزی، دیگری را فریب می‌دهند. شاید شما به تازگی متوجه خیانت همسرتان شده باشید. شما مات و مبهوت و آسیب‌دیده هستید. ممکن است بخواهید کاری کنید که همسرتان، احساساتی که شما در حال تجربه کردن آن هستید و او علت ایجاد آن‌ها بوده است را تجربه کند.

به عبارت دیگر، شما می‌گویید “او به من آسیب رسانده، پس من هم به او آسیب می‌رسانم.” در واقع این نگرش، گرایش به تلافی کردن خیانت را بیدار می‌کند.

خیانتی که حاصل خشم باشد، می‌تواند به دلایلی غیر از انتقام رخ دهد:

• ناامیدی در یک رابطه به دلیل آن که شریک عاطفی به نیاز‌ها‌ی شما توجه نمی‌کند یا شما را درک نمی‌کند.
• عصبانیت نسبت به شریکی که زیاد در کنار شما نیست.
• عصبانیت نسبت به شریکی که به لحاظ جسمی و روحی چیز زیادی برای ارائه ندارد.
• عصبانیت پس از ناامید شدن از شریک عاطفی بعد از مشاجره کردن

صرف نظر از علت اصلی، خشم می تواند به عنوان یک محرک قدرتمند برای صمیمی شدن با شخص دیگر عمل کند.

2. فارغ شدن از عشق

احساس عاشق کسی شدن، گرچه نشاط‌آور است اما بطور کلی می‌توان گفت برای همیشه دوام ندارد. وقتی برای اولین بار عشق را تجربه می‌کنید، با یک پیام ساده از معشوق، اشتیاق، هیجان و هجوم دوپامین را تجربه می‌کنید. اما شدت این احساسات معمولا در طول زمان کمرنگ می‌شود. قطعا عشق‌ها‌ی پایدار نیز وجود دارد اما شوقی که در اولین دیدار بوده، شاید فقط در همان زمان تجربه شود.

هنگام کمرنگ شدن عشق، ممکن است دریابید عشق، در جایی غیر از این رابطه نیز وجود دارد و یا شاید دریابید که عاشق فرد دیگری هستید.

این امر می‌تواند ترک رابطه‌ای را که در آن خانواده، دوستان، ثبات و امنیت را احساس می‌کنید، سخت تر کند. اما این را هم بدانید که بودن در رابطه‌ای که در آن عشقی وجود ندارد، ممکن است انگیزه‌ای برای خیانت را فراهم کند.

3. عوامل موقعیتی و فرصت

داشتن فرصت برای خیانت، ممکن است زمینه آن را فراهم کند. البته این بدین معنا نیست که هر کسی که فرصت خیانت دارد، قطعا آن را انجام می‌دهد. عوامل دیگری با این عامل دست به دست می‌دهند تا انگیزه‌ برای خیانت ایجاد می‌شود.

این موقعیت را در نظر بگیرید: شما به دلیل دوری‌ای که در رابطه عاطفی کنونی خود و همچنین عزت نفس پایینی که نسبت به ظاهر خودتان دارید، ناامید شده‌اید. یک روز، همکارتان برای گپ دوستانه‌ای پیش شما می‌آید و به شما می‌گوید”واقعا برای من جذاب هستی.چطوره که بعضی اوقات هم رو ببینیم؟”

ممکن است دلایل خیانت کردن افراد تنها به یک یا دو عامل خلاصه نشود. در موردی که مثال زدیم، احساس دوری در رابطه، احساساتی که نسبت به ظاهر خودتان دارید و گرفتن توجه از سمت همکارتان ممکن است عواملی باشند که زمینه عهدشکنی در رابطه را فراهم کنند.

4. مسائل مربوط به تعهد

افرادی که تعهد سختی دارند ممکن است در برخی موارد بیشتر عهدشکنی کنند. بعلاوه، تعهد برای همه معنای یکسانی ندارد. ممکن است دو نفر در یک رابطه نگرش های بسیار متفاوتی در مورد وضعیت رابطه داشته باشند، مانند اینکه این رابطه، یک رابطه غیرجدی، محدودکننده و غیره است.

این نیز ممکن است که شما واقعا فردی را دوست داشته باشید اما از این که بخواهید به او متعهد شوید، بترسید. در این حالت، ممکن است یک طرف رابطه برای اجتناب از تعهد، به عهدشکنی بپردازد، اما همچنان نیز بخواهد در رابطه‌ای که دارد بماند.

دلایل دیگر خیانت مرتبط با تعهد موارد زیر است:

• عدم علاقه به تعهد طولانی مدت
• خواستار بودن یک رابطه غیرجدی
• داشتن راهی برای خروج از رابطه

5. نیاز‌ها‌ی برآورده نشده

گاهی نیاز‌ها‌ی یک یا هر دو طرف رابطه برای داشتن صمیمیت نادیده گرفته می‌شود. خیلی از افراد انتخاب می‌کنند که در رابطه بمانند و امیدوارند تا مسائل بهبود یابند.

اما نیاز‌ها‌ی برآورده نشده می‌توانند منجر به ناامیدی شوند که این ناامیدی، نه‌تنها اوضاع را بهتر، بلکه بدتر نیز می‌کند. این مسئله می‌تواند این انگیزه را ایجاد کند که این نیاز‌ها در جای دیگری ارضا شوند.

نیاز‌ها‌ی جنسی برآورده نشده ممکن است در این شرایط بروز یابند:

• تمایلات متفاوت جنسی
• یک طرف رابطه نمی‌تواند رابطه جنسی داشته باشد یا به آن علاقه ندارد
• یکی از دو طرف رابطه زمان زیادی را در بیرون از خانه سپری می‌کند

نیاز‌ها‌ی عاطفی برآورده نشده نیز می‌توانند زمینه‌ای برای عهدشکنی باشند. تعریف خیانت عاطفی تا حدی سخت است، اما به طور کلی می‌تواند به این معنا باشد که فرد علاوه بر سرمایه‌گذاری عاطفی بر شریک زندگی خود، انرژی عاطفی زیادی را صرف فرد دیگری کند.

اگر شریک عاطفی شما، علاقه‌ای به اینکه شما به چه چیزی فکر می‌کنید، احساس می‌کنید و یا می‌خواهید بگویید، نداشته باشد، ممکن است شما شروع به به اشتراک گذاشتن این مسائل با فردی کنید که مشتاق است شما را بشنود. این می‌تواند منجر به ایجاد یک رابطه صمیمی با فرد دیگر که شبیه رابطه عاطفی است، شود.

6. تمایلات جنسی

یک میل ساده برای داشتن رابطه جنسی، می‌تواند دلیلی برای عهدشکنی افراد باشد. بقیه عوامل، شامل داشتن فرصت یا نیاز‌ها‌ی جنسی برآورده نشده ممکن است در عهدشکنی مرتبط با تمایلات جنسی نقش بازی کند.

اما گاهی نیز پیش می‌آید که تنها دلیل فرد خواستار رابطه جنسی بودن باشد؛ بدون آن که دلیل یا عوامل دیگری وجود داشته باشد.

بعضی افراد با وجود داشتن رابطه جنسی در رابطه خود، خواستار تجربه بیشتر آن با افراد دیگری هستند. این ممکن است ناشی از سطح بالایی از میل جنسی باشد ، نه لزوماً وجود هر گونه مسئله جنسی یا مشکل صمیمیت در رابطه.

7. تنوع طلبی

در متن یک رابطه ، تمایل به تنوع اغلب به رابطه جنسی مربوط می‌شود. به عنوان مثال، کسی ممکن است علاقه‌مند به  امتحان انواع رابطه‌های جنسی باشد که شریک زندگی او علاقه‌مند به آن نیست، حتی اگر در غیر این صورت با همسر خود در بقیه مسائل توافق داشته باشد.   

تنوع ممکن است به این معنی باشد:

• مکالمات یا سبک های مختلف ارتباطی
• فعالیت‌های مختلف غیر جنسی
• جذب شدن به افراد دیگر
• روابط با افراد دیگر علاوه بر شریک زندگی فعلی آنها

جذابیت قسمت عمده دیگری از تنوع است. افراد می‌توانند مورد توجه بسیاری از افراد قرار بگیرند، و این لزوما فقط به این دلیل که شما در یک رابطه هستید، متوقف نمی‌شود.

8. عزت نفس پایین

خواستار افزایش عزت نفس بودن می‌تواند دلیل دیگری برای عهدشکنی باشد. رابطه جنسی با شخص جدید می‌تواند منجر به احساسات مثبت شود. ممکن است احساس قدرت، جذابیت، اعتماد به نفس یا موفقیت کنید. این احساسات می‌توانند عزت نفس شما را تقویت کنند.

بسیاری از افرادی که به دلیل مشکلات عزت نفس عهدشکنی می‌کنند ، شرکایی دوست داشتنی و حامی دارند که آن‌ها را تشویق می‌کنند و مورد محبت قار می‌دهند. اما این افراد ممکن است فکر کنند، “او چون با من در رابطه است، باید این حرف را بزند” یا “او فقط نمی‌خواهد که من نسبت به خود احساس بدی داشته باشم.”

دریافت تحسین و تمجید از یک فرد جدید، متفاوت و هیجان‌انگیز به نظر می‌رسد. این ممکن است برای فردی که دارای عزت نفس پایین است، بیشتر به چشم بیاید و همچنین بیشتر احتمال دارد که این تعریف را واقعی ببیند. زیرا او فکر می‌کند چون فرد جدید با او رابطه متعهدانه‌ای ندارد، نیاز نیست به شکل غیرواقعی از او تعریف و تمجید کند یا درباره او دروغ بگوید.