اگر با ارزش بودن و احساس ارزشمندی یکی از دغدغه‌هایتان است، نشان می‌دهد که شما به عزت نفس خود اهمیت می‌دهید.
کسانی که عزت نفس پایینی دارند، برای خود ارزش قائل نیستند و برای تشخیص جایگاه خود، دائماً خودشان را با دیگران مقایسه می‌کنند. زمانی که فرد خودش را به اندازهٔ کافی دوست ندارد، وقتی برای دانش، باور، تجربه و افکار خود اعتباری قائل نیست، نمی‌تواند برای زندگی‌اش تصمیم‌گیری کند و در تصمیم‌های شخصی خود، سهمی بیش از آن‌چه که باید، به دیگران اختصاص می‌دهد.
آمار بیش از 90 درصدی پایین بودن عزت نفس در میان مراجعه کنندگان ما در کنار نتایج شگفت انگیز اجرای متعدد دوره برانگیزان، به ما ثابت کرد که رسیدن به حال خوب، نیازمند داشتن عزت نفس بالا است. به همین منظور دوره منِ والا را ویژه تمامی شما عزیزانی طراحی کردیم که قابلیت مراجعه به روانشناس را ندارید یا تمایل دارید در کنار عشق ورزی به دیگران، کمی هم وقت، عشق و علاقه صرف خودتان و سلامت روانی‌تان کنید.
چرا منِ والا؟!
محتوای این دوره حاصل سال‌ها تجربه درمانگری اساتید و متخصصان برتر ماروم، با بیش از 20 سال سابقه درمانگری و مشاوره فردی است. تجربه‌ای که سال‌ها پژوهش مبتنی بر فرهنگ ایرانی، آن را غنی کرده. ما می‌دانیم کدام مسائل شما را بیشتر آزرده می‌کند و چه راهکاری می‌تواند حالتان را خوب کند. تمامی این راهکارها در قالب تمرین‌های عملی در این دوره برای شما طراحی شده‌اند.
در طول دوره چه چیزی یاد می‌گیریم؟
در ابتدای دوره و در قالب یک وبینار آنلاین با مفاهیم بنیادین دوره برای آشنایی با خود، اعتماد به نفس، عزت نفس و… آشنا می‌شویم؛ بعد از آنکه نقشه اساسی شناخت خود، منابع آسیب رسان و راهکارهای درمانی را یاد گرفتیم، سفر 14 روزه را برای یادگرفتن نکات تکمیلی و تمرین‌های روزانه برای بالا بردن عزت نفس و مهربانی با خود، آغاز می‌کنیم.
به علاوه در طول دوره امکان ارتباط و پرسش از تسهیلگر را داریم.
در پایان دوره تفسیر تمرین کلیدی و مهم دوره را به شکل خصوصی و فردی از تسهیلگر برای ادامه مسیر رشد عزت نفس دریافت می کنید.
چرا 14 روز؟
نظریه‌های متعدد و پژوهش‌ها این نکته را بیان کرده‌اند که عزت نفس بیش از آنکه با یادگیری مفاهیم ترمیم شود با تجربه، تداوم و تمرین بهبود پیدا می‌کند. مفاهیم و تمرین‌های این 14 روز به‌عنوان الگو در اختیارتان قرار می‌گیرد تا برای تمام سال مورد استفاده مداوم شما باشد.
نحوه برگزاری دوره به چه شکل است؟
- وبینار آموزشی ابتدای دوره: آنلاین (با امکان مشاهده آفلاین و دسترسی به مطالب تا یک ماه)
- محتوای 14 روز دوره: آفلاین (فایل صوتی و تصویری از طریق سایت و گروه تلگرام)
- امکان ارتباط با تسهیلگر و فعالیت گروهی: تلگرام
دسترسی به تلگرام در این دوره ضروری است.
دوره توسط چه اساتیدی تدریس می‌شود؟
محتوای دوره با نظارت علمی اساتید برتر ماروم گردآوری شده که توسط مدیریت اجرایی ماروم، دکتر بهار محمدی طراحی و اجرا شده و توسط تسهیلگران ماروم (روانشناس و درمانگر) اجرا و پیگیری می‌شود.
در انتهای دوره چه تفاوتی در من ایجاد شده است؟
حال خوبی که بابت انجام تمرین‌ها و شناخت خودتان در شما ایجاد شده است، در کنار احساس مهربانی و علاقه‌ای که به خود پیدا کرده‌اید، تجربه بی‌نظیری برایتان خواهد شد.
این دوره مناسب چه کسانی نیست؟
- افرادی که اهمیتی برای خودشان قائل نیستند.
- افرادی که حالِ دنبال کردن تمرین‌ها یا مطالب آموزشی را ندارند.
- افرادی که توقع دارند، دیگران حال آن‌ها را خوب کنند.
- افرادی که تمایلی به سرمایه‌گذاری روی خودشان نداشته و مبلغ دوره را هزینه می‌دانند.
- افرادی که گمان می کنند در روانشناسی چوب جادویی برای تغییر و ایجاد حال خوب وجود دارد!
شرایط ثبت‌نام و مشارکت در دوره چیست؟
- تمایل به فعالیت و مشارکت در انجام تمرین‌ها
- روزانه 30 دقیقه وقت برای همراهی با دوره
مبلغ:
580 هزار تومان ( 10% تخفیف ویژه شرکت کنندگان و اعضای باشگاه برانگیزان) ویژه عزیزان داخل کشور
19 یورو (10% تخفیف ویژه اعضای باشگاه برانگیزان) ویژه عزیزان خارج از کشور
نحوه ثبت‌نام:
برای رزرو دوره و انجام مراحل ثبت‌نام کافی است به شماره واتس اپ زیر پیام بفرستید:
09033877211 (98+)
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.